Posts about reestruturação cognitiva

Otimismo Aprendido: É possível deixar de ser pessimista?

A pergunta sobre a mutabilidade do nosso estilo explicativo é um dos pilares da psicologia moderna e da neurociência aplicada ao comportamento humano. Durante muito[…]

O que é Terapia?

A compreensão profunda sobre o que é a prática terapêutica contemporânea exige que olhemos para além do senso comum, enxergando-a como um processo científico de[…]

Lei de Gestalt e a Terapia

A compreensão da mente humana deu um salto qualitativo quando a psicologia da Gestalt surgiu, no início do século XX, propondo que o todo é[…]

A Fraude Invisível: Por que a Síndrome do Impostor Convence seu Cérebro de que seu Sucesso é um Erro?

A sensação de que, a qualquer momento, alguém vai bater no seu ombro e revelar que você não passa de uma fraude é uma das[…]