Otimismo Aprendido: É possível deixar de ser pessimista?
A pergunta sobre a mutabilidade do nosso estilo explicativo é um dos pilares da psicologia moderna e da neurociência aplicada ao comportamento humano. Durante muito[…]
Resiliência Emocional: Como dar a volta por cima após grandes perdas
A jornada humana é inevitavelmente marcada por picos de alegria e vales de profunda tristeza, mas o que diferencia aqueles que conseguem reconstruir suas vidas[…]
O Poder da Gratidão: O que a ciência diz sobre o cérebro de quem agradece
A prática da Gratidao deixou de ser um conceito puramente filosófico ou espiritual para se tornar um dos campos mais promissores da neurociência e da[…]
Forças de Caráter: Como descobrir seus maiores talentos psicológicos
A jornada em busca do autoconhecimento e do florescimento humano encontrou uma base científica robusta através do estudo das virtudes, culminando no conceito de Forças[…]
Estado de Flow (Fluxo): Como entrar no nível máximo de concentração
O conceito de Estado de Flow (Fluxo): Como entrar no nível máximo de concentração refere-se a um dos fenômenos mais extraordinários da experiência humana, onde[…]